giovedì 13 gennaio 2011
sabato 8 gennaio 2011
Pensieri Sparsi
Le nuvole oscurano il cielo e non lasciano intravedere il sole......
Così i pensieri oscurano la nostra mente ....ed in questo modo non riusciamo ad intravedere la vita!
Passeggiando in giardino osservo fiori......
Il sole li fa schiudere .........
E' il richiamo della vita.
Osservo la lezione di vita
Dove scorre quel rigolo d'acqua......al fiume.....ed il fiume...al mare.....il mare nell'oceano........................ La nostra anima è quel rigolo d'acqua
La natura si sta spogliando....abbandona senza attaccamento i suoi frutti.. fiori... colori...pronta per il letargo invernale....consapevole di risorgere a primavera......Che lezione di vita!
L'acqua scorre tra i ciotoli.............percepisci come delicatamente si muove....il suo scorrere lento incessante però è in grado di trasformare anche la pietra
Ascolto il vento la pioggia la neve cadere....................ed è poesia di vita.
.......Credo che l'anima abbia le stesse proprietà dei muscoli e dell'apparato scheletrico nel sorreggere e far funzionare il corpo rapportata allo spirito.
......è molto bello il fluire con il respiro dentro al tuo corpo,sentirti sentire il tuo corpo,e con il respiro modellarti,sciogliendo le possibili tensioni.............
questo è lo yoga
Quando entreremo profondamente dentro noi stessi
allora
capiremo in un solo attimo
che
tutto ciò
di cui abbiamo bisogno
risiede
perfettamente
ed in modo
prosperoso
in
noi
Fermiamoci di tanto in tanto ad ascoltare il nostro corpo,durante la nostra vita quotidiana spesso non ne abbiamo il tempo,a volte trascorriamo l'intera vita correndo dietro a cosa non sappiamo pure noi,e così scorrono le ore le giornate i mesi e gli anni,senza vivere la nostra vita,trascinandoci di giorno in giorno.
Fermiamoci ............
Fermiamoci e cerchiamo di ascoltare cosa il nostro corpo e la nostra anima ci comunicano...........
Dedichiamo qualche spazio all'interno della nostra giornata all'ascolto di noi stessi,possiamo far questo tramite lo Yoga o tramite un Trattamento Shiatsu,prendiamo consapevolezza del nostro corpo e della nostra mente,proviamo a scavare un poco più a fondo nella nostra personalità,non per arrecarci del male(a volte passiamo una parte della nostra vita arrecandoci del male)ma bensì per prendere consapevolezza del nostro corpo e della nostra anima .........e solo con un'attenta osservazione riusciremo a scovare quali sono i lati che con astuto lavoro dovremo correggere.
Iniziamo questo percorso...................
......................Le mappe di Shiatsu o di Agopuntura alla fine rimangono solo mappe percorsi tracciati su carta da qualcuno per sempre fissati su di un piano....................Ma in realtà mi sembra che quando tu vai a trattare una persona qualcosa in quei percorsi cambia,cambia a volte la loro collocazione a volte di poco altre volte assumono delle leggere sfumature deviazioni di percorso,e questo lo ritengo di fondamentale importanza, così come l'albero disegnato su di un foglio non'è l'albero reale credo che i sentieri tracciati sulle mappe dagli antichi maestri non siano il corpo umano .
Dovremmo esser in grado di equiparare lo scorrere delle stagioni non con il fluire della nostra vita bensì con lo scorrere della singola giornata.
La primavera simboleggia il nostro risveglio mattutino e le prime ore della giornata ,l'estate simboleggia lo svolgersi della giornata,l'autunno il tardo pomeriggio e la prima serata e l'inverno la tarda serata e la notte,dove tutto(o quasi)muore ed in questo modo dovremmo esser in grado di rinascere al nuovo giorno con occhi e menti nuove,pronti a far germogliare le nostre gemme ed a affrontare una nuova giornata . Namastè
Massimo Cerbara
Così i pensieri oscurano la nostra mente ....ed in questo modo non riusciamo ad intravedere la vita!
Passeggiando in giardino osservo fiori......
Il sole li fa schiudere .........
E' il richiamo della vita.
Osservo la lezione di vita
Dove scorre quel rigolo d'acqua......al fiume.....ed il fiume...al mare.....il mare nell'oceano........................ La nostra anima è quel rigolo d'acqua
La natura si sta spogliando....abbandona senza attaccamento i suoi frutti.. fiori... colori...pronta per il letargo invernale....consapevole di risorgere a primavera......Che lezione di vita!
L'acqua scorre tra i ciotoli.............percepisci come delicatamente si muove....il suo scorrere lento incessante però è in grado di trasformare anche la pietra
Ascolto il vento la pioggia la neve cadere....................ed è poesia di vita.
.......Credo che l'anima abbia le stesse proprietà dei muscoli e dell'apparato scheletrico nel sorreggere e far funzionare il corpo rapportata allo spirito.
......è molto bello il fluire con il respiro dentro al tuo corpo,sentirti sentire il tuo corpo,e con il respiro modellarti,sciogliendo le possibili tensioni.............
questo è lo yoga
Quando entreremo profondamente dentro noi stessi
allora
capiremo in un solo attimo
che
tutto ciò
di cui abbiamo bisogno
risiede
perfettamente
ed in modo
prosperoso
in
noi
Fermiamoci di tanto in tanto ad ascoltare il nostro corpo,durante la nostra vita quotidiana spesso non ne abbiamo il tempo,a volte trascorriamo l'intera vita correndo dietro a cosa non sappiamo pure noi,e così scorrono le ore le giornate i mesi e gli anni,senza vivere la nostra vita,trascinandoci di giorno in giorno.
Fermiamoci ............
Fermiamoci e cerchiamo di ascoltare cosa il nostro corpo e la nostra anima ci comunicano...........
Dedichiamo qualche spazio all'interno della nostra giornata all'ascolto di noi stessi,possiamo far questo tramite lo Yoga o tramite un Trattamento Shiatsu,prendiamo consapevolezza del nostro corpo e della nostra mente,proviamo a scavare un poco più a fondo nella nostra personalità,non per arrecarci del male(a volte passiamo una parte della nostra vita arrecandoci del male)ma bensì per prendere consapevolezza del nostro corpo e della nostra anima .........e solo con un'attenta osservazione riusciremo a scovare quali sono i lati che con astuto lavoro dovremo correggere.
Iniziamo questo percorso...................
......................Le mappe di Shiatsu o di Agopuntura alla fine rimangono solo mappe percorsi tracciati su carta da qualcuno per sempre fissati su di un piano....................Ma in realtà mi sembra che quando tu vai a trattare una persona qualcosa in quei percorsi cambia,cambia a volte la loro collocazione a volte di poco altre volte assumono delle leggere sfumature deviazioni di percorso,e questo lo ritengo di fondamentale importanza, così come l'albero disegnato su di un foglio non'è l'albero reale credo che i sentieri tracciati sulle mappe dagli antichi maestri non siano il corpo umano .
Dovremmo esser in grado di equiparare lo scorrere delle stagioni non con il fluire della nostra vita bensì con lo scorrere della singola giornata.
La primavera simboleggia il nostro risveglio mattutino e le prime ore della giornata ,l'estate simboleggia lo svolgersi della giornata,l'autunno il tardo pomeriggio e la prima serata e l'inverno la tarda serata e la notte,dove tutto(o quasi)muore ed in questo modo dovremmo esser in grado di rinascere al nuovo giorno con occhi e menti nuove,pronti a far germogliare le nostre gemme ed a affrontare una nuova giornata . Namastè
Massimo Cerbara
martedì 4 gennaio 2011
Tabiano Terme seminario Shiatsu Ottobre 2008
Ricordi molto belli .................................................................
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